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    网球单反击打上旋球的发力

    发表时间:2019-10-30 信息来源:www.blow35rdvs.com 浏览次数:1318

     

    原始网球馆2011.18.18我要分享

    关于单手反手击中最高旋转球的网球力量的讨论很少。似乎很少提及教练和一些教材。也有一些玩家认为SLR就像是过时的武器。现在仍然需要尝试吗?他们看到网球运动员在玩电视网球运动员,使用双反向专业运动员比使用单背计数器要多得多。但是,在当今的导弹时代,仍有各种类型的火炮在战场上发挥着作用。为什么我们忙于将单反武器锁定在仓库中?幸运的是,在业余网球运动员中,也有一些人特别喜欢SLR。从我们场馆的网球发烧友来看,使用双反和单反的男女选手几乎占一半。因此,要谈论SLR上旋的力,有其重要性的讨论。

    应该说网球SLR所需的时间比其他底线射击还要准备,因此有必要尽早进行拍打动作。但是体育场就像战场一样,情况经常在变化,对手总是想抓住你。面对突然突然加速回到您身边的网球时,我们可以使用顶部旋转球来抵抗球,也可以使用顶部旋转球来反击。我将这种类型的SLR球称为“刀型”,也就是说,当您刚开始射击时,不握手握住脖子并将其向后拉,肩膀转了转,发现球是太快。如果遵循通常的反击,则必须将头拉到身后,然后向前摆动。那个时间为时已晚。此时,如果您握住手,则应及时提起手柄,同时握住不握住脖子的手以配合配合,并将脸部向外平整。让球拍垂直倾斜,并立即变成腰上平坦的军刀,这样您就可以通过拉球进行反攻。

    球拍变平的原因是手柄迅速与球的方向对齐;第二个原因是,将脸部的高度降低到比球的高度低,这样您就可以进行U形的向前击。所谓的茎套瞄准球。这只是打网球的右手和负手的基本要求。我在上一篇文章中提到过,但是许多人在紧张时很容易忘记。这正是您的关键,您也可以在急速中击球,因为您可以利用手臂的快速摆动和手腕的向上旋转,不仅可以让头部拉出半圆的近拍到180度同时,绘制了自下而上的弧线。因为角速度快于线速度,所以触摸球时会感到愉悦的震动。

    以上仅是SLR紧急旋转时的那种力量。通常的情况是,当对手的反手速度不快时,您当然应该移动以找到击中点,并且侧面将快速引导射门,以便非拍板者将面孔拉到他身后。同时,髋关节和肩膀必须向后转。也可以说整个人的手,脚和身体都向后扭曲。向前击球时,扭曲的身体向后弹回,其力集中在拍手手同一侧的肩膀上。需要提醒的是,同时必须将头部拉近180个半圆形等形状。打网球的细节通常很常见。

    看看我的啦啦,这么多说话,人们认为SLR的这种最高旋转非常令人讨厌。实际上,您只需要尝试几次就可以了解学习其他网球并不难。 (来源:网球馆:鸟类,畜牧业)

    本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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    关于单手反手击中顶部旋转球的力量的讨论很少。似乎很少提及教练和一些教材。也有一些玩家认为SLR就像是过时的武器。现在仍然需要尝试吗?他们看到网球运动员在玩电视网球运动员,使用双反向专业运动员比使用单背计数器要多得多。但是,在当今的导弹时代,仍然有各种类型的火炮在战场上发挥作用。为什么我们忙于将单反武器锁定在仓库中?幸运的是,在业余网球运动员中,也有一些人特别喜欢SLR。从我们场馆的网球发烧友来看,使用双反和单反的男女选手几乎占一半。因此,要谈论SLR上旋的力,有其重要性的讨论。

    应该说网球SLR所需的时间比其他底线射击还要准备,因此有必要尽早进行拍打动作。但是体育场就像战场一样,情况经常在变化,对手总是想抓住你。面对突然突然加速回到您身边的网球时,我们可以使用顶部旋转球来抵抗球,也可以使用顶部旋转球来反击。我将这种类型的SLR球称为“刀型”,也就是说,当您刚开始射击时,不握手握住脖子并将其向后拉,肩膀转了转,发现球是太快。如果遵循通常的反击,则必须将头拉到身后,然后向前摆动。那个时间为时已晚。此时,如果您握住手,则应及时提起手柄,同时握住不握住脖子的手以配合配合,并将脸部向外平整。让球拍垂直倾斜,并立即变成腰上平坦的军刀,这样您就可以通过拉球进行反攻。

    球拍变平的原因是手柄迅速与球的方向对齐;第二个原因是,将脸部的高度降低到比球的高度低,这样您就可以进行U形的向前击。所谓的茎套瞄准球。这只是打网球的右手和负手的基本要求。我在上一篇文章中提到过,但是许多人在紧张时很容易忘记。这正是您的关键,您也可以在急速中击球,因为您可以利用手臂的快速摆动和手腕的向上旋转,不仅可以让头部拉出半圆的近拍到180度同时,绘制了自下而上的弧线。因为角速度快于线速度,所以触摸球时会感到愉悦的震动。

    以上仅是SLR紧急旋转时的那种力量。通常的情况是,当对手的反手速度不快时,您当然应该移动以找到击中点,并且侧面将快速引导射门,以便非拍板者将面孔拉到他身后。同时,髋关节和肩膀必须向后转。也可以说整个人的手,脚和身体都向后扭曲。向前击球时,扭曲的身体向后弹回,其力集中在拍手手同一侧的肩膀上。需要提醒的是,同时必须将头部拉近180个半圆形等形状。打网球的细节通常很常见。

    看看我的啦啦,这么多说话,人们认为SLR的这种最高旋转非常令人讨厌。实际上,您只需要尝试几次就可以了解学习其他网球并不难。 (来源:网球馆:鸟类,畜牧业)

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