• 澜沧信息网
  • 您的位置:首页 >> 国际新闻 >> 正文

    夏天这食材,简单一炒解暑开胃又降压,大部份人却将它扔了

    发表时间:2019-09-07 信息来源:www.blow35rdvs.com 浏览次数:1369

     

    09: 03: 44 BTV温馨味道

    谈到医疗保健方面的美好事物,你头脑中首先想到的是什么?像人参和燕窝这样的昂贵成分是昂贵的保健品.

    事实上,我们生活中一些常见成分的碎片也非常强大,总能给人一种意想不到的惊喜!

    例如:玉米芥末,洋葱,橘皮等,它们经常被垃圾扔掉。今天,您将想要解锁另一种宝贝成分[西瓜皮]

    民歌:“炎热的日子,半个甜瓜,药物不需要捕捉。”西瓜是夏天的标准,但吃西瓜后,你还扔瓜皮吗?事实上,瓜皮是夏天最炎热的,烹饪是最好的,宝贝是你失去的!

    西瓜皮与药和食物相同。它在中医中也被称为“西瓜茶”。它指的是最外面的绿色皮肤和内部红色蜻蜓之间的浅绿色部分。它具有丰富的治疗价值。

    《本草纲目》据信,西瓜皮甜,凉,无毒,具有清热,解热,解渴,排尿的功效。

    西瓜皮含有丰富的糖,矿物质和维生素。在清热解暑,利凉,利尿的作用下,西瓜皮被西瓜粉碎,更适合夏季清热。此外,它具有不高的热量,清淡和清爽,并具有健脾开胃,降脂和降血压的作用。

    除了吃,外用也很棒!大家都知道它对蝎子的防治有一定的作用。它含有维生素C.它还可以用于皮肤,减少炎症和白度,减轻晒伤

    在吃东西时,很少使用它,但这是很多练习。甜瓜脆,适合冷炒;略带甜味也可作为汤粥。

    然而,鉴于许多温暖的粉末没有尝试西瓜皮,今天的小温暖带来了简单而美味的吃法 - [小炒牛肉西瓜绿]。

    这道菜有2个形容词,速度很快!整个烹饪过程非??欤崖稍?5分钟内供应。

    因为这道菜是小炒菜,为了在短时间内成熟牛肉和西瓜皮,并保持清新多汁和清脆的口感,早期酸洗步骤非常重要。

    1西瓜皮焖:用重盐腌制一小段时间,成分将去除各种水,以保持清脆的口感。而且除了西瓜皮外,这个招数也适合萝卜,黄瓜等成分。

    2牛肉上浆:加入一小勺料酒,1/3汤匙酱油,蚝油,1/3蛋清,少许淀粉,充分掌握。

    我也想知道 - 这道菜怎么炒?什么是铁板的方法?

    小炒牛肉西瓜绿

    成分

    西瓜皮/牛脊/绿蒜/温种子油选择

    红绿美辣椒/蛋白/紫苏叶/湖南辣酱

    料酒/酱油/蚝油/淀粉/酱油/糖/油盐

    实践

    - 1 -

    西瓜皮肤治疗:西瓜去红肉,接近瓜的绿皮,去掉西瓜。

    我们怎样才能让西瓜皮保持清脆的口感?下一步尤其重要,你可以乐观

    - 2 -

    爆破:取一个大碗,在西瓜中加入大量盐,然后慢煮10分钟。使用盐的渗透压迫使西瓜中的大量水分,并保持清脆的口感。

    - 3 -

    牛肉加工:将牛的两个外脊切成小块,加入一小勺料酒,1/3勺酱油,蚝油,加入1/3蛋清,均匀地抓住痰液后加少许淀粉,然后均匀地抓住。

    - 4 -

    清洗:腌西瓜绿色衣服,用清水洗2至3次,去除多余的盐分,然后挤出水。

    - 5 -

    在干锅中烘烤:不加油,直接将西瓜绿色衣服放入锅中晾干,然后取出玉米。

    将一小勺底油放入锅中,将牛肉一个一个地放入锅中,在保持中火的同时煎15秒。

    在锅中熬烤可以进一步传播西瓜皮的水分,菜的味道会更浓烈

    - 6 -

    炒锅:在锅中加入少许辣椒油,在湖南辣酱中加入小火麝香,然后炒西瓜,炒牛肉,煮酒。

    家里没有湖南辣酱,可以换成其他辣酱

    - 7 -

    调味完成:放入酱油,少许蚝油,糖,酱油,绿蒜,以保持火炒,然后加入红色和绿色的美丽胡椒和麝香。

    搅拌均匀。干,香,全味的炒牛肉,西瓜,绿色完成

    提示

    最好不要在烹饪中加入汤,这样炒菜就会充满风味和味道。

    最终产品

    谈到医疗保健方面的美好事物,你头脑中首先想到的是什么?像人参和燕窝这样的昂贵成分是昂贵的保健品.

    事实上,我们生活中一些常见成分的碎片也非常强大,总能给人一种意想不到的惊喜!

    例如:玉米芥末,洋葱,橘皮等,它们经常被垃圾扔掉。今天,您将想要解锁另一种宝贝成分[西瓜皮]

    民歌:“炎热的日子,半个甜瓜,药物不需要捕捉。”西瓜是夏天的标准,但吃西瓜后,你还扔瓜皮吗?事实上,瓜皮是夏天最炎热的,烹饪是最好的,宝贝是你失去的!

    西瓜皮与药和食物相同。它在中医中也被称为“西瓜茶”。它指的是最外面的绿色皮肤和内部红色蜻蜓之间的浅绿色部分。它具有丰富的治疗价值。

    《本草纲目》据信,西瓜皮甜,凉,无毒,具有清热,解热,解渴,排尿的功效。

    西瓜皮含有丰富的糖,矿物质和维生素。在清热解暑,利凉,利尿的作用下,西瓜皮被西瓜粉碎,更适合夏季清热。此外,它具有不高的热量,清淡和清爽,并具有健脾开胃,降脂和降血压的作用。

    除了吃,外用也很棒!大家都知道它对蝎子的防治有一定的作用。它含有维生素C.它还可以用于皮肤,减少炎症和白度,减轻晒伤

    在吃东西时,很少使用它,但这是很多练习。甜瓜脆,适合冷炒;略带甜味也可作为汤粥。

    然而,鉴于许多温暖的粉末没有尝试西瓜皮,今天的小温暖带来了简单而美味的吃法 - [小炒牛肉西瓜绿]。

    这道菜有2个形容词,速度很快!整个烹饪过程非常快,锅已满,锅可在5分钟内供应。

    因为这道菜是小炒菜,为了在短时间内成熟牛肉和西瓜皮,并保持清新多汁和清脆的口感,早期酸洗步骤非常重要。

    1西瓜皮焖:用重盐腌制一小段时间,成分将去除各种水,以保持清脆的口感。而且除了西瓜皮外,这个招数也适合萝卜,黄瓜等成分。

    2牛肉上浆:加入一小勺料酒,1/3汤匙酱油,蚝油,1/3蛋清,少许淀粉,充分掌握。

    我也想知道 - 这道菜怎么炒?什么是铁板的方法?

    小炒牛肉西瓜绿

    成分

    西瓜皮/牛脊/绿蒜/温种子油选择

    红绿美辣椒/蛋白/紫苏叶/湖南辣酱

    料酒/酱油/蚝油/淀粉/酱油/糖/油盐

    实践

    - 1 -

    西瓜皮肤治疗:西瓜去红肉,接近瓜的绿皮,去掉西瓜。

    我们怎样才能让西瓜皮保持清脆的口感?下一步尤其重要,你可以乐观

    - 2 -

    爆破:取一个大碗,在西瓜中加入大量盐,然后慢煮10分钟。使用盐的渗透压迫使西瓜中的大量水分,并保持清脆的口感。

    - 3 -

    牛肉加工:将牛的两个外脊切成小块,加入一小勺料酒,1/3勺酱油,蚝油,加入1/3蛋清,均匀地抓住痰液后加少许淀粉,然后均匀地抓住。

    - 4 -

    清洗:腌西瓜绿色衣服,用清水洗2至3次,去除多余的盐分,然后挤出水。

    - 5 -

    在干锅中烘烤:不加油,直接将西瓜绿色衣服放入锅中晾干,然后取出玉米。

    将一小勺底油放入锅中,将牛肉一个一个地放入锅中,在保持中火的同时煎15秒。

    在锅中熬烤可以进一步传播西瓜皮的水分,菜的味道会更浓烈

    - 6 -

    炒锅:在锅中加入少许辣椒油,在湖南辣酱中加入小火麝香,然后炒西瓜,炒牛肉,煮酒。

    家里没有湖南辣酱,可以换成其他辣酱

    - 7 -

    调味完成:放入酱油,少许蚝油,糖,酱油,绿蒜,以保持火炒,然后加入红色和绿色的美丽胡椒和麝香。

    搅拌均匀。干味,锅蒸炒牛肉和西瓜绿色

    提示

    不要为炒菜做汤。只有这样,炒菜才能充满蒸汽和味道。

    最终产品

    http://baby.yadaxi.cn

  • 热门标签

  • 日期归档

  • 友情链接:

    澜沧信息网 版权所有© www.blow35rdvs.com 技术支持:澜沧信息网 | 网站地图