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    特别开胃下饭的几道菜,做起来简单,方便,上班族的福音

    发表时间:2019-09-03 信息来源:www.blow35rdvs.com 浏览次数:1526

     

    03: 44: 00大师请慢慢吃?

    玉米虾炒蛋

    配料:200克虾仁,200克玉米,5个鸡蛋,新鲜九层塔40克

    调味料:1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡粉,1/2汤匙米酒,小辣椒

    做法:

    1.用胡须,头和尖刺洗净鲜虾,然后去肠道以备后用。鸡蛋分散使用。洗净新鲜的九层叶子;砍和服务。将2汤匙油放入火锅中,倒入方法2的鸡蛋混合物,直至煮熟至8分钟。

    2,在锅中加入1汤匙油,然后加入方法3至香味,最后将新鲜虾仁和玉米粒放入方法1中,翻炒约2分钟直至煮熟。在5盆中,放入方法4的调味料和鸡蛋,然后将它们煎至均匀。

    辣椒鸡

    食材:鸡腿,青椒,红辣椒,胡椒,干辣椒,生姜,洋葱,大蒜,酱油,料酒,白糖,香油,盐,鸡肉,油,鲜汤

    做法:

    1.纵向切开鸡腿,取出鸡腿骨,切成方块;与料酒,酱油和少量盐混合20分钟;干辣椒切成段使用;将青椒和红辣椒从种子中取出并切成碎片。使用

    2,将更多的油放入锅中,当它被烧至50%热时,将鸡肉炒至金黄色,取出并沥干使用

    3,将油放入锅中,加入胡椒粉,干辣椒,炒香,加生姜,洋葱,蒜片炒香。

    4,加入炸鸡,翻炒,加入料酒,酱油,糖,鸡肉,鲜汤

    5,加入青椒,红辣椒搅匀,汤晾干后,将香油从锅中浸出

    香辣鸡中翼

    材料:鸡腿(大)干辣椒40克生姜3片,大蒜4片,洋葱片7片,7片,8片料酒1汤匙盐1小匙白胡椒酱少许2汤匙糖1匙白芝麻和半小盘胡椒1小碟

    实践

    1.将鸡腿切成一口大小的一块。用盐,白胡椒和料酒腌制15分钟。

    2,大火火锅。把筷子放进去,如果筷子的边缘有气泡,就意味着油温已达到可以油炸的水平。放下鸡块,用筷子快速涂抹。沸腾,直到黄金微焦点。不要马上过多,我会吹三次。

    3,在锅底留一些油,翻炒蒜片和胡椒片,翻炒姜片一两分钟,用干辣椒搅拌均匀。不要太热,太大的干辣椒很容易炒黑。闻到大蒜,胡椒和辛辣的味道。

    4,下一只鸡,倒入并搅拌均匀。将糖和芝麻拌匀,混合均匀。

    番茄炒细菌

    配料:2个西红柿,250克鲜蘑菇和大量的葱。

    做法:

    1.将西红柿洗净,切成小块,然后用新鲜的细菌清洗。

    2,将火锅放入油中,待油热后,将番茄倒入翻炒,搅拌番茄汁,倒入鲜菇,翻炒。

    3.加入小轩葡萄酒和水煨。

    4,煮熟后的蔬菜,加入适量的盐,切碎的葱拌匀。

    玉米虾炒蛋

    配料:200克虾仁,200克玉米,5个鸡蛋,新鲜九层塔40克

    调味料:1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡粉,1/2汤匙米酒,小辣椒

    做法:

    1.用胡须,头和尖刺洗净鲜虾,然后去肠道以备后用。鸡蛋分散使用。洗净新鲜的九层叶子;砍和服务。将2汤匙油放入火锅中,倒入方法2的鸡蛋混合物,直至煮熟至8分钟。

    2,在锅中加入1汤匙油,然后加入方法3至香味,最后将新鲜虾仁和玉米粒放入方法1中,翻炒约2分钟直至煮熟。在5盆中,放入方法4的调味料和鸡蛋,然后将它们煎至均匀。

    辣椒鸡

    食材:鸡腿,青椒,红辣椒,胡椒,干辣椒,生姜,洋葱,大蒜,酱油,料酒,白糖,香油,盐,鸡肉,油,鲜汤

    做法:

    1.纵向切开鸡腿,取出鸡腿骨,切成方块;与料酒,酱油和少量盐混合20分钟;干辣椒切成段使用;将青椒和红辣椒从种子中取出并切成碎片。使用

    2,将更多的油放入锅中,当它被烧至50%热时,将鸡肉炒至金黄色,取出并沥干使用

    3,将油放入锅中,加入胡椒粉,干辣椒,炒香,加生姜,洋葱,蒜片炒香。

    4,加入炸鸡,翻炒,加入料酒,酱油,糖,鸡肉,鲜汤

    5,加入青椒,红辣椒搅匀,汤晾干后,将香油从锅中浸出

    香辣鸡中翼

    材料:鸡腿(大)干辣椒40克生姜3片,大蒜4片,洋葱片7片,7片,8片料酒1汤匙盐1小匙白胡椒酱少许2汤匙糖1匙白芝麻和半小盘胡椒1小碟

    实践

    1.将鸡腿切成一口大小的一块。用盐,白胡椒和料酒腌制15分钟。

    2,大火火锅。把筷子放进去,如果筷子的边缘有气泡,就意味着油温已达到可以油炸的水平。放下鸡块,用筷子快速涂抹。沸腾,直到黄金微焦点。不要马上过多,我会吹三次。

    3,在锅底留一些油,翻炒蒜片和胡椒片,翻炒姜片一两分钟,用干辣椒搅拌均匀。不要太热,太大的干辣椒很容易炒黑。闻到大蒜,胡椒和辛辣的味道。

    4,下一只鸡,倒入并搅拌均匀。将糖和芝麻拌匀,混合均匀。

    番茄炒细菌

    配料:2个西红柿,250克鲜蘑菇和大量的葱。

    做法:

    1.将西红柿洗净,切成小块,然后用新鲜的细菌清洗。

    2,将火锅放入油中,待油热后,将番茄倒入翻炒,搅拌番茄汁,倒入鲜菇,翻炒。

    3.加入小轩葡萄酒和水煨。

    4,煮熟后的蔬菜,加入适量的盐,切碎的葱拌匀。

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